Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bmw350 z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 85075.76 kilometrów w tym 2003.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 511956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bmw350.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:20755.70 km (w terenie 225.00 km; 1.08%)
Czas w ruchu:761:17
Średnia prędkość:27.31 km/h
Maksymalna prędkość:101.90 km/h
Suma podjazdów:138428 m
Maks. tętno maksymalne:193 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (80 %)
Suma kalorii:445089 kcal
Liczba aktywności:379
Średnio na aktywność:54.91 km i 2h 00m
Więcej statystyk
  • DST 38.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 24.26km/h
  • HRmax 186 ( 90%)
  • HRavg 158 ( 76%)
  • Kalorie 1125kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 13 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0




  • DST 90.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 24.77km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 183 ( 88%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 2551kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 13.01.2013 | Komentarze 1

HZ: 0.29
FZ: 1.06
PZ: 1.58
Podjazd w Domaradzu w: 7 min 51 sek




  • DST 40.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.67km/h
  • HRmax 181 ( 87%)
  • HRavg 149 ( 72%)
  • Kalorie 994kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 10 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0




  • DST 55.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 68%)
  • Kalorie 1090kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Wszędzie lód, na podjeździe z buta. Samopoczucie: zombi.




  • DST 52.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.86km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 71%)
  • Kalorie 1037kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 3 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0




  • DST 30.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.09km/h
  • HRmax 188 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 74%)
  • Kalorie 805kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningo

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 03.01.2013 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, Trening


  • Czas 01:14
  • HRmax 174 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 66%)
  • Kalorie 708kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

ty ty ry ty ty

Wtorek, 25 grudnia 2012 · dodano: 25.12.2012 | Komentarze 0




  • DST 38.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.15km/h
  • HRmax 176 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 72%)
  • Kalorie 901kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningo

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 11.12.2012 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 29.41km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 152 ( 73%)
  • Kalorie 581kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.65km/h
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 70%)
  • Kalorie 905kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 28.10.2012 | Komentarze 0