Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bmw350 z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 85075.76 kilometrów w tym 2003.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 511956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Mauricio 7444 km
Romecik 14932 km
Zaskarek 2382 km
Dynamics 13806 km
Super Six 13108 km
Peak 29 1351 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bmw350.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:708.00 km (w terenie 38.00 km; 5.37%)
Czas w ruchu:37:45
Średnia prędkość:23.42 km/h
Maks. tętno maksymalne:198 (96 %)
Maks. tętno średnie:161 (78 %)
Suma kalorii:24205 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:44.25 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 25.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 20.27km/h
  • HRmax 178 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 69%)
  • Kalorie 765kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 31 października 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0




  • DST 32.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 17.45km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 187 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 71%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 30 października 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.65km/h
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 70%)
  • Kalorie 905kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 28.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Las, Na góralu, Samotnie, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 42.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 20.66km/h
  • HRmax 176 ( 85%)
  • HRavg 137 ( 66%)
  • Kalorie 1186kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenig

Sobota, 27 października 2012 · dodano: 28.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Na góralu, Samotnie, Wiatr


  • Czas 01:17
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 67%)
  • Kalorie 762kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 25 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0




  • Czas 01:20
  • HRmax 170 ( 82%)
  • HRavg 129 ( 62%)
  • Kalorie 702kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 24 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0




  • Czas 01:34
  • HRmax 191 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 66%)
  • Kalorie 904kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 50.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.41km/h
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 1718kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobra gleba zawsze spoko :)

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 1

Babica i kontakt z drzewem 1 stopnia :D twarz do wymiany. I już nie boję się śmierci. :D:D


Kategoria Na góralu, Trening, Wolny jeździec, Z kimś


  • DST 30.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 16.67km/h
  • HRmax 180 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 67%)
  • Kalorie 1087kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po nocy.

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Na góralu


  • Czas 01:27
  • HRmax 187 ( 90%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Na góralu