Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bmw350 z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 85075.76 kilometrów w tym 2003.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 511956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bmw350.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wolny jeździec

Dystans całkowity:26211.13 km (w terenie 366.00 km; 1.40%)
Czas w ruchu:1014:18
Średnia prędkość:25.88 km/h
Maksymalna prędkość:98.00 km/h
Suma podjazdów:160689 m
Maks. tętno maksymalne:193 (93 %)
Maks. tętno średnie:162 (78 %)
Suma kalorii:487849 kcal
Liczba aktywności:472
Średnio na aktywność:56.01 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 80.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 28.74km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 189 ( 91%)
  • HRavg 159 ( 77%)
  • Kalorie 1662kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimowa masakra

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 1

Śnieg, dzeszcz, grad, wiatr, cała esencja kolarskiej pogody.




  • DST 52.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.86km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 71%)
  • Kalorie 1037kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 3 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:14
  • HRmax 174 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 66%)
  • Kalorie 708kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

ty ty ry ty ty

Wtorek, 25 grudnia 2012 · dodano: 25.12.2012 | Komentarze 0




  • DST 38.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.15km/h
  • HRmax 176 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 72%)
  • Kalorie 901kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningo

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 11.12.2012 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 29.41km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 152 ( 73%)
  • Kalorie 581kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.65km/h
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 70%)
  • Kalorie 905kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 28.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 50.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.41km/h
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 1718kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobra gleba zawsze spoko :)

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 1

Babica i kontakt z drzewem 1 stopnia :D twarz do wymiany. I już nie boję się śmierci. :D:D




  • DST 45.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 19.29km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 187 ( 90%)
  • HRavg 151 ( 73%)
  • Kalorie 1578kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kąpiele błotne

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0

Babica na góralu, w strugach deszczu i błocie.




  • DST 40.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.67km/h
  • HRmax 176 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 68%)
  • Kalorie 1236kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Peszek

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0

Kolejna guma. Bez komentarza. Na góralu.




  • DST 40.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.63km/h
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 70%)
  • Kalorie 876kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

No comment

Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 0

2 gumy i powrót na kapciu ok. 15 km do domu.