Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bmw350 z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 85075.76 kilometrów w tym 2003.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 511956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Mauricio 7444 km
Romecik 14932 km
Zaskarek 2382 km
Dynamics 13806 km
Super Six 13108 km
Peak 29 1351 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bmw350.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wolny jeździec

Dystans całkowity:26211.13 km (w terenie 366.00 km; 1.40%)
Czas w ruchu:1014:18
Średnia prędkość:25.88 km/h
Maksymalna prędkość:98.00 km/h
Suma podjazdów:160689 m
Maks. tętno maksymalne:193 (93 %)
Maks. tętno średnie:162 (78 %)
Suma kalorii:487849 kcal
Liczba aktywności:472
Średnio na aktywność:56.01 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 60.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 23.23km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 187 ( 90%)
  • HRavg 154 ( 74%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Eweliną

Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 19.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Trening, Wiatr, Wolny jeździec, Z kimś


  • DST 50.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 21.13km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 189 ( 91%)
  • HRavg 161 ( 78%)
  • Kalorie 1744kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Śnieg, Trening, Wiatr, Wolny jeździec, Z kimś


  • DST 30.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.08km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 905kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Samotnie, Śnieg, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 30.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.35km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 180 ( 87%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 836kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Na góralu, Samotnie, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 30.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 18.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Kominkiem

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 3


Kategoria Na góralu, Trening, Wiatr, Wolny jeździec, Z kimś


  • DST 55.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.61km/h
  • HRmax 185 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 74%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningo

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 30.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 21.95km/h
  • HRmax 173 ( 83%)
  • HRavg 144 ( 69%)
  • Kalorie 871kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lisia góra

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria Na góralu, Samotnie, Trening, Wolny jeździec


  • DST 45.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 18.62km/h
  • HRmax 189 ( 91%)
  • HRavg 154 ( 74%)
  • Kalorie 1680kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trn

Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria Wolny jeździec, Wiatr, Trening, Samotnie


  • DST 85.00km
  • Czas 03:31
  • VAVG 24.17km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 183 ( 88%)
  • HRavg 154 ( 74%)
  • Kalorie 2450kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningo

Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 20.02.2013 | Komentarze 0

Strasznie mocny wiatr i na początku jechało się źle, ale po kilku górkach noga całkiem nieźle zaczęła kręcić. Na drodze Pstrągowa - Strzyżów podjazd spoko, tylko na szczycie pełno lodu. Ujechały mi oba koła na raz i wywinąłem orła, przez co mam siniaka jak kopiec kreta na goleniu od uderzenia w manetke i kilka mniejszych sii :)
HZ: 0:35
FZ: 1:07
PZ: 1:47


Kategoria Góry, Samotnie, Śnieg, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 70.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 21.00km/h
  • HRmax 184 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 73%)
  • Kalorie 2255kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielne przeciąganie przez Dawida

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 19.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Śnieg, Trening, Wolny jeździec, Z kimś