Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bmw350 z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 85075.76 kilometrów w tym 2003.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 511956 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Mauricio 7444 km
Romecik 14932 km
Zaskarek 2382 km
Dynamics 13806 km
Super Six 13108 km
Peak 29 1351 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bmw350.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:892.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:43
Średnia prędkość:22.46 km/h
Maks. tętno maksymalne:194 (94 %)
Maks. tętno średnie:167 (81 %)
Suma kalorii:18156 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:46.95 km i 2h 05m
Więcej statystyk
  • DST 30.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.08km/h
  • HRmax 182 ( 88%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 905kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Samotnie, Śnieg, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 90.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 30.68km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 194 ( 94%)
  • HRavg 163 ( 79%)
  • Kalorie 2203kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwiedzanie autostrady z Kubą

Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 13.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Śnieg, Trening, Wiatr, Z kimś


  • DST 30.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.35km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 180 ( 87%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 836kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Na góralu, Samotnie, Trening, Wiatr, Wolny jeździec


  • DST 60.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 24.32km/h
  • HRmax 191 ( 92%)
  • HRavg 167 ( 81%)
  • Kalorie 1931kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przecąganie przez Dawida

Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Góry, Na góralu, Trening, Wiatr, Z kimś


  • DST 40.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 17.65km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 183 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 73%)
  • Kalorie 1532kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Błotna masakra

Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Deszcz, Las, Na góralu, Samotnie, Trening


  • DST 30.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 18.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Kominkiem

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 3


Kategoria Na góralu, Trening, Wiatr, Wolny jeździec, Z kimś


  • DST 30.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 21.43km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 192 ( 93%)
  • HRavg 166 ( 80%)
  • Kalorie 1074kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po nocy w terenie.

Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Las, Na góralu, Samotnie, Trening, Wiatr


  • DST 45.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 16.77km/h
  • HRmax 181 ( 87%)
  • HRavg 156 ( 75%)
  • Kalorie 1911kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zapasy w błocie.

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Góry, Na góralu, Samotnie, Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 21.43km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 188 ( 91%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 1467kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roszady

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0

Troche na szosie, później przesiadka na górala.